Je cherchais à obtenir une épaule sur laquelle je pouvais m’appuyer, pour retrouver confiance en moi. Ne pas être jugée, pouvoir être entendue et comprise.
J’ai commencé à me centrer sur moi-même, mes envies et mes besoins. A devenir « égoïste ». A moins me confier aux autres et surtout aux personnes toxiques pour moi. Je n’ai coupé les ponts avec personne, mais j’ai pris du recul.
J’ai appris à prendre un peu plus ma vie en main, faire des choses pour moi et pas pour les autres. L’avis des autres me touche moins qu’avant.
Si je n’avais pas fait ce coaching, je pense que les personnes « toxiques » pour moi auraient eu encore plus d’influence sur ma vie. Je ne serais peut-être plus en couple…
Isabelle est très à l’écoute, et le plus important : sans jugement ! J’ai eu un ressenti très positif, réconfortant.
